เตรียมตัวให้พร้อม ก่อนออกปั่นจักรยานทัวร์ริ่งไปเที่ยว

เตรียมตัวให้พร้อม ก่อนออกปั่นจักรยานทัวร์ริ่งไปเที่ยว

ปัจจุบันนี้การปั่นจักรยานทัวร์ริ่งเริ่มได้รับความสนใจและความนิยมเพิ่มมากขึ้น เนื่องจากเทรนด์สุขภาพและการออกกำลังกายกำลังเป็นที่นิยม และกระแสการช่วยรักษ์โลกด้วยการลดมลพิษ จักรยานจึงกลายเป็นทางเลือกแรกๆ เนื่องจากเป็นยานพาหนะที่ผู้ใช้ได้ออกกำลังกาย ไม่สร้างมลพิษ ปลอดภัยต่อสิ่งแวดล้อม และยังเป็นชาเลนจ์ที่หากทำสำเร็จแล้จะเกิดความรู้สึกภูมิใจอีกด้วย แต่การปั่นจักรยานทัววร์ริ่งนั้นมีความมยากลำบากกว่าการเดินทางแบบอื่นๆ ดังนั้นนักปั่นจึงต้องเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับการเดินทางไกล จะได้พร้อมในการรับมือกับสถานการณ์ไม่คาดฝันต่างๆ ที่อาจเกิดขึ้น วันนี้เราจึงจะมาแนะนำการเตรียมตัวให้พร้อมก่อนออกปั่นกัน

ร่างกาย สิ่งที่สำคัญที่สุดที่ต้องเตรียมให้พร้อมก่อนออกเดินทาง ตั้งแต่สุขภาพและความแข็งแรงของร่างกาย ก่อนปั่นจักรยานทางไกลควรฝึกซ้อมจนมั่นใจว่าสามารถปั่นได้จริง หากมีอาการเจ็บป่วยควรเลื่อนการเดินทางออกไปก่อน รอให้ร่างกายพร้อมค่อยออกเดินทาง

จักรยานและอะไหล่สำรอง ควรเช็คสภาพความพร้อมของจักรยานาตั้งแต่ล้อ ยาง ไฟฟน้าและไฟท้าย เบรก ผ้าเบรก น็อตต่างๆ และเตรียมอะไหล่สำรองพร้อมอุปกรณ์ซ่อมเบื้องต้นกรณีที่จักรยานเสียกลางทาง

กระเป๋าสัมภาระ ควรเลือกกระเป๋าที่มีความสามารถในการกันน้ำ 100% สามารถติดตั้งกับจักรยานได้มั่นคง แข็งแรง ไม่หลุดหรือเลื่อนเวลาที่เกิดการสะเทือนหรือปั่นในพื้นที่ลาดชันที่จะทำให้จักรยานเสียความสมดุลและมีความเสี่ยงในการเกิดอุบัติเหตุ

อุปกรณ์ค้างคืน กรณีที่วางแผนไว้ว่าจะได้ค้างคืนในป่า บนเขา พื้นที่นอกเมืองที่ไม่มีโรงแรมที่พัก ควรเตรียมอุปกรณ์ให้พร้อมตั้งแต่เต้นท์ ผ้าปูรองเต้นท์ ถุงนอน หมอนลม แผ่นรองนอน ผ้าทำความสะอาดเต้นท์ และฟลายชีทไว้คลุมเต้นท์และจักรยานเพื่อป้องกันน้ำค้างและน้ำฝน

ของใช้ส่วนตัว เตรียมเหมือนเวลาไปท่องเที่ยวปกติ เช่นเสื้อผ้า ยา อุปกรณ์ทำความสะอาดร่างกาย ชุดกันฝน ผ้าเช็ดตัว ยากันยุง รวมถึงอุปกรณ์อื่นๆ เช่น ไฟฉาย เชือก ขาตั้งกล้อง Power Bank ถุงพลาสติก ของเหล่านี้เป็นของที่ต้องใช้ในยามจำเป็น ดังนั้นจึงควรพิจารณาเตรียมไปให้เหมาะสมกับการเดินทาง

กระติกน้ำ ของสำคัญที่ขาดไม่ได้เพราะการปั่นจักรยานจะทำให้ผู้ปั่นเหนื่อยและกระหายน้ำบ่อยครั้ง ควรเลือกกระติกน้ำที่เป็นโลหะเพื่อความแข็งแรงทนทาน และขายึดเกาะขวดน้ำมีความแข็งแรง มั่นคง ไม่หลุดง่าย

อุปกรณ์ประกอบอาหาร อาหาร และขนม หากต้องมีการตั้งแคมป์ควรเตรียมอุปกรณ์ประกอบอาหารไปด้วย เลือกแบบที่มีน้ำหนักเบา สามารถประกอบอาหารได้หลากหลาย และต้องไม่ลืมภาชนะใส่อาหารกับช้อนส้อมไว้ใช้รับประทานอาหาร ควรมีอาหารสำรองติดกระเป๋าไว้และขนมเผื่อหิวกลางทาง

#จักรยานแคมป์ปิ้ง